饮食假象原名:Diet Fiction,
提倡食用天然食物以及以植物为基底的饮食模式。后半段的宣传有点太广告痕迹了……
根本不像纪录片,更像剪辑片段,大部分内容都是一群人(各行各业,专业的和非专业的)在密集地输出观点,没有一个主持人把这些访谈内容串联起来,观点很分散。不**之间切换很快,当一群看起来或专业或亲切的人不停地输出和强化,非常**,有种电视购物的感觉。总之这个片子似乎想告诉我们,多吃蔬菜水果谷物豆类等天然食品,少吃动物蛋白和*制品和一切**制品,重点在于天然,不用刻意控油控糖,尤其不要拒绝来自水果的天然果糖。
多吃whole food,少吃**食品,白砂糖和食用油也是精**,蔬果要占饮食的大部分
近年来纪录片的行进也标记着人类对食物的研究与了解,随时间我也成了低碳水弹性素,且日常无高 GI、无精**、无高温食物。https://***.miguvideo****/mgs/website/prd/detail.html
当减肥变成产业 肥胖就不会停止 当防疫变成产业 疫情就不会停止 so保护好自己~
说来说去不就是吃素嘛……看这片纯属练听力
到底有没有真相?听谁的?怎么吃?
说了半天都在说动物蛋白多么多么不好,要素食。就是素食宣传片吧,连纪录片都不想标,广告一样
不错的纪录片 从现在开始注意饮食
总之就是少****食品。资本以牺牲人们的健康为代价**经济利益,想起美国麦片营销手段**。